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【食の講座】美しくて美味しいロースイーツの世界~罪悪感ゼロ❣いちごソースのレアチーズケーキ【12月16日】

罪悪感ゼロ!美しくて美味しいロースイーツの世界~いちごソースのレアチーズケーキ

定番のローチーズケーキに甘酸っぱいいちごソースでスワール模様を描きます。濃厚なチーズケーキに華やかなアクセントを!4号型、1人1台ずつ作ってそのままお持ち帰りいただきます。
座学では、カナダの新食事ガイドラインを参考に、「何を食べたらいいのか」「何を避けるべきなのか」を検証していきます。コロナにかからない、かかっても重篤化しない自信が持てるように、毎日の食生活、栄養を振り返る機会となりますように。

【日時】2020年12月16日(水) 13:00~15:00
【会場】うるみん3階 調理室
【参加料】4,320円(税込)
【定員】高校生以上16名 ※8名以上催行
【申し込み〆切日】開催日の3日前まで
【持ち物】エプロン・三角巾・お手拭きタオル・筆記用具
【講師】杉本佳江

~profile~
ローフードスクールビオ校長。ローフードマイスター育成、ローフードをベースとした食事指導、子どもの食事と健康、ロービーガンカフェなどのメニュー開発とアドバイスなどを行っている。

 

 

 

 

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